فیجت

فیجت چیست؟

فیجت در زبان انگلیسی (Fidget) به معنی بی قراری بوده و در جامعه ما جزو یکی از ابزارهای سرگرمی است که برای کنترل استرس و اضطراب استفاده می شود. فیجت برای کسانی که دچار بی قراری و استرس هستند مناسب بوده و این گونه افراد به جای اینکه حرکات تکراری (مانند تکان دادن پا) انجام دهند می توانند با استفاده از فیجت سطح استرس خود را کاهش دهند. فیجت های رفع استرس جز گجت های ضد استرس بوده که برای کلیه رده های سنی علاقه مند به فیجت بازی طراحی و ساخته شده اند اما مطالعات و آمارها نشان می دهد که نوجوانان و خردسالان بیشترین استفاده را از فیجت داشته اند.

فیجت ضد استرس

طبق مطالعات و تحقیقاتی که دانشمندان داشته اند فیجت اسباب بازی باعث شده است که کودکان استرس خود را زودتر تخلیه کرده و تمرکز بهتری داشته باشند در واقع مهمترین کاربرد فیجت تمرکز و کاهش استرس است. همانطور که به آن اشاره شد فیجت ها فقط مخصوص کودکان نبوده و امروزه فیجت های مخصوص رده سنی بزرگسالان نیز روانه بازار شده است.

معمولا فیجت ها به علت بافت نرم و اسفنجی که دارند قابلیت شکل پذیری با فشار دادن دست داشته و حس جالبی را این فشار دادن به مخاطب القا می کنند ، علاوه بر حس لامسه برخی از فیجت ها صدای مطلوبی در حین کار کردن ایجاد کرده و این صدا نیز برای کنترل استرس مناسب است.

فیجت ها را می توان بر اساس جنس ، رنگ و نوع به انواع مختلفی تقسیم بندی کرد. در ادامه تقسیم بندی فیجت ها بر اساس جنس ذکر شده است.

انواع فیجت ضد استرس بر اساس جنس

• فیجت خامه ای یا نرمالو

فیجت های خامه ای به واسطه ی ماده ی خامه ای شکلی که درون آن استفاده شده است به خامه ای شهرت یافته اند. بافت این فیجت ها نرم بوده و با فشردن آن شکل خامه ی درون فیجت تغییر پیدا کرده و ظاهر جالبی به دست می آید.

• فیجت اسکوییشی یا اسفنجی

فیجت های اسکوییشی یا اسفنجی دارای بافت نرمی بوده که بر خلاف فیجت های خامه ای با فشار دادن به همان شکل باقی مانده و حس و صدای جالبی به مخاطب القا می کند.

• فیجت چراغ دار

این نوع فیجت ها نیز دارای چراغ بوده و با تکان دادن با فشردن چراغ آن خاموش روشن شده و از نظر بصری جذاب به نظر می رسد.

• فیجت شنی

در این فیجت ها به جای استفاده از مواد خامه ای یا اسفنجی از شن برای حالت نرم استفاده شده است. این شن ها علاوه بر شکل پذیر بودن صدا و حس لامسه ی جالبی ایجاد کرده و سبب کاهش استرس برای استفاده کننده می شود.

داخل فیجت چیست؟

اسباب‌بازی fidget معمولاً از مواد مختلفی تشکیل شده‌اند که امکان حرکت و لمس را فراهم می‌کنند. برخی از این اشیاء از پلاستیک سخت یا نرم ساخته شده‌اند که امکان فشار و فشرده شدن را دارند، در حالی که برخی دیگر از فلزهایی مانند آلومینیوم یا فولاد ساخته شده‌اند که قابلیت چرخش و یا حرکت در دست را فراهم می‌کنند. برخی از این اشیاء دارای قطعات کوچکی مانند چرخ‌های فلزی یا دکمه‌های فشاری هستند که با لمس آسان فعال می‌شوند و حس آرامش و تسلط را به فرد القا می‌کنند.