بادام هندی خام درجه یک اعلا ممتاز 500 گرمی

بادام هندی خام درجه یک اعلا ممتاز 500 گرمی

بادام هندی خام به عنوان یک میان وعده سالم و با طعم منحصر به فرد ، ترد و خوشمزه آن یکی از پرطرفدار ترین آجیل ها می باشد که حاوی انرژی ، آنتی اکسیدان ها ، مواد معدنی و ویتامین هایی ضروری برای سلامتی هستند. بادام هندی یا به زبان پرتغالی “caju” از درختی گرمسیری و همیشه سبز کاشو (Cashew) به دست می آید.

بادام هندی شور از با کیفیت ترین و مرغوب ترین بادام های هندی تهیه و به صورت کاملا بهداشتی تفت و بو داده شده و از نمک دریایی در تفت دادن آن استفاده شده است. این مغز ها کاملا سالم ، درشت و بدون خورد شدگی بوده و به صورت کاملا اورگانیک و طبیعی تهیه شده است. درخت بادام هندی بومی جنگل بارانی آمازون در برزیل است و امروزه توسط کاوشگران پرتغالی در سراسر کره زمین گسترش یافته است. این محصول در برزیل ، ویتنام ، هند و بسیاری از کشورهای آفریقایی کشت می شود. درخت بادام هندی میوه های گلابی شکل به نام سیب بادام زمینی می دهد. آجیل بادام زمینی محکم به انتهای پایین سیب بادام زمینی متصل می شود.

طبیعت بادام هندی گرم و خشک است و حاوی مس فراوان است.

خواص سلامتی بادام هندی شور

بادام هندی به حفظ سلامت قلب کمک می کند

بادام هندی پر از چربی های اشباع نشده است که برای کاهش کلسترول بد یا LDL و افزایش کلسترول HDL یا خوب مورد نیاز است. آن ها همچنین به کاهش فشار خون کمک می کنند ، با تشکیل تجمع پلاک در دیواره شریان مقابله می کنند و سطح تری گلیسیرید را کاهش می دهند.

• بادام هندی برای سلامت خون مهم است

کمبود مس می تواند منجر به کم خونی شود هنگامی که تعداد گلبول های قرمز در بدن بسیار کم است.  یک وعده بادام هندی خام حاوی مقدار زیادی مس و آهن است که در کنار هم به تشکیل گلبول های قرمز کمک می کند.

• بادام هندی عملکرد مغز را بهبود می بخشد

مغز برای عملکرد خود به یک منبع ثابت اسیدهای چرب سالم نیاز دارد. چربی خوبی که از بادام هندی دریافت می کنیم ، همراه با روی ، آهن ، مس و منگنز به حمایت از عملکرد شناختی و تنظیم خلق و خو کمک می کند و می تواند اختلالات روانی مانند اختلالات کم توجهی – بیش فعالی (ADHD) ، افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.

• بادام هندی برای سلامت چشم مفید است

بادام هندی خام به دلیل داشتن لوتئین و زاگزانتین به محافظت از چشم در برابر اشعه UV مضر و آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند.